עמוד הבית פריצת דיסק

פריצת דיסק

ניתן לרפא בלט ופריצת דיסק ללא צורך בניתוח!

איך פועל הדיסק?
הדיסק הבין-חולייתי, שבין חוליות עמוד השדרה מהווה את הסחוס שבין החוליות ותפקידו בלימת זעזועים.
הדיסק בנוי כמו בצל טרי, שכבות שכבות בעלות אלסטיות גבוהה.
כאשר מופעל לחץ עודף על המקום, הדיסק מתייבש ומאבד את האלסטיות שלו.
כאשר מורידים לחץ מהמקום, הדיסק סופח את הנוזלים בחזרה ומקבל שוב אלסטיות .
זו הסיבה למשל שבבוקר לאחר שינה, בה גופינו שוכב במאוזן, אנו גבוהים יותר לעומת גובהנו לאחר יום עבודה ומאמץ.

איך נפצעים?
התפיסה הרווחת טוענת שהפריצה קורת פתאום, בגלל תנועה אחת לא נכונה, אולם ההפך הוא הנכון.
הרגלים לא נכונים של יציבה, במצבים של ישיבה, עמידה,  הרמת משאות/ תינוקות, רביצה מול הטלביזיה ועוד, מביאים לעומס מתמשך וגדול על הדיסקים. עם הזמן קרומי הדיסק הולכים ונפרצים  ("בקע/ בלט דיסק") עד שמגיעים לשכבות המכילות עצבים. זהו השלב בו מתחילים להרגיש כאב.
במצב כזה, תנועה עוצמתית שיוצרת לחץ על הדיסק תעמיק את הפגיעה והכאבים ,עד כדי כך שעלול להיווצר לחץ על חוט השדרה ו/או על שלוחות עצב היוצאות ממנו.
מצבים חמורים מאלה עלולים להביא לזליגת נוזל הדיסק , דלקות עד כדי נזק בלתי הפיך.
מצבים נפוצים במיוחד הם פריצת דיסק צווארית ופריצת דיסק מותנית ( בגב התחתון,
פריצות דיסק בין  חוליה L5-S1  , פריצות דיסק בין חוליה L4-L5 -)

תופעות נילוות
בד"כ מצבים כאלה מלווים בהתארגנות לקויה של הרצועות שסביב עמוד השדרה, החלשותן,
זיזי עמוד השדרה עלולים לקרוס האחד על השני ולהישחק,
השרירים הסובבים מכווצים בצורה לא מאוזנת סביב העצבים היוצאים מחוט השדרה, מה שמגביר את הכאבים.

התפיסה שלנו
לדיסקים תכונה חשובה של יכולת גבוהה של ספיגת נוזלים וריפוי!
אנו יוצרים לאורך עמוד השדרה, תנועתיות הדומה לקפיץ המתארך ומתקצר בעדינות ובכך נוצרת מעיין משאבה של נוזלים חזרה אל הדיסק. תנועה זו ( אימבביציה) הינה תנועה טבעית שאמורה להתרחש בדיסקים אך עם הזמן והעומס נעלמת.
התנועה מתקיימת כאשר המטופל נתמך ע"י מכשור מיוחד המוריד לחלוטין את העומס מין הדיסקים והחוליות ובתמיכה מלאה של המטפל.
כך בהדרגה נלמדת ונרכשת תנועה מחודשת לדיסקים ובמקביל השרירים והרצועות לומדים להתארגן נכון, לחץ יורד מהמקום הפגוע והיציבה כולה משתחררת ומשתפרת

היום ידוע כי הדיסקים לא פועלים עצמאית, כל תנועה בגופינו קשורה לרשת השלמה של רקמות החיבור, השרירים והרצועות, ועל כן אנו מתרגלים תנועה שלמה של הגוף כולו וכך מביאים ולאיזון כל החלקים מהם גופינו מורכב.

מניעה, יציבה נכונה והפחתת עומסים
אנו מאפשרים לגוף ליצור מרווח מחודש בין החוליות, מזרימים את הנוזלים ומזינים את כל מפרקי הגוף הצורה מאוזנת, כך שהגוף כולו הופך גמיש ומאורגן נכון יותר.

מניעת פריצת דיסק בגב התחתון: מלמדים התארכות וגם הורדת עומס בישיבה – רוב האנשים נוטים לשבת על האגן ובכך ליצור לחץ גדול על כל עמוד השדרה באזור הגב התחתון. אנו מלמדים איך לשחרר את הלחץ ולשבת נכון וללא מאמץ!
ישיבה נכונה לא צריכה להיות במאמץ! תשכחו מה שאמא תמיד אמרה, בכדי להזדקף לא נכון למשוך הכתפיים לאחור או לדחוף את הגב התחתון לפנים!
מניעה של פריצת דיסק צווארית: גם כאן מדובר בד"כ בהרגלים נרכשים של שנים. ברוב המקרים מדובר כאן בנטייה של הורדת הראש לפנים או, גרוע מכך הרמתו כאשר בית החזה כפוף לפנים ובכך נוצר לחץ גדול על חוליות הצוואר.
ב שמונה אנו מכניסים תנועתיות גדולה לבית החזה והשכמות כך שהעומס מין הצוואר יורד והתנועה מתפזרת באופן מאוזן יותר.

לקריאה נוספת על בלט דיסק ( פריצת דיסק ) בויקיפדיה